Il mercato ci mette a disposizione sicuramente un’ampia gamma di panche per il fitness, che sono anche piuttosto differenti tra loro non solo per brand o il design o costi, ma anche per le caratteristiche tecniche che presentano. Ciò ci permette di sicuro di avere maggiori possibilità di scelta, ma può al tempo stesso essere anche fonte di incertezza e confusione, specie per chi non è esperto del settore e quindi si avvicina a questa tipologia di articolo per la prima volta. Perciò come possiamo muoverci e come possiamo fare un acquisto giusto e “mirato”, che non ci lasci delusi o insoddisfatti? Ovviamente abbiamo una serie di specifici parametri di riferimento che sono assolutamente non trascurabili ma di base è utile partire da alcune considerazioni preliminari da fare. Sicuramente tra queste considerazioni troviamo il budget a nostra disposizione ma è anche opportuno valutare la tipologia, la frequenza e l’intensità degli esercizi da eseguire, è diciamo il discriminante di base al momento della scelta da compiere. Il tipo di esercizi a cui siamo interessati va a determinare il tipo di prodotto verso il quale dobbiamo indirizzarci. Poi ovviamente questo prodotto deve possedere una capacità di carico massima proporzionata alla quantità di pesi che si desiderano adoperare. A titolo esemplificativo possiamo dire che l’allenamento dei muscoli pettorali vedrà come soluzione perfetta una panca semplice che presenta dei supporti per appoggiare il bilanciere, ma se invece vogliamo optare per l’allenamento delle gambe e dei bicipiti dovremo scegliere un modello con vari livelli di inclinazione, fornito anche di una leva che consente alle gambe di poter sollevare i pesi. Altre importanti considerazioni in merito alla propria panca fitness, concernono di sicuro lo spazio di cui si dispone, e a seconda dei casi e degli spazi possiamo propendere per l’acquisto di una panca fissa o ripiegabile.
Diciamo che c’è da valutare anche la facilità o meno di montaggio dell’attrezzo, dunque la possibilità di chiuderlo senza difficoltà, così come si prenderà in esame anche il peso e l’altezza dell’utilizzatore. Se volete avere maggiori informazioni su tutti i modelli che si trovano in commercio, visitate la guida sulle panche per fare allenamento a casa.